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小病使我更健康──村田博士的90歲長壽法

2015好書搶購-小病使我更健康──村田博士的90歲長壽法



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  • 小病使我更健康──村田博士的90歲長壽法

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    內容簡介

      這是一位最有資格的長壽者,以親身經驗教人怎樣長壽的實用書。

      他年少多病,體弱不堪,被斷定短命無疑。

      奇怪的是,同輩的同學、同事,四十歲以後一個一個走了,他卻如老松一般,愈活愈蒼勁,直到88歲時,寫出「小病使我更健康」的長壽改善體質法,才揭開秘密。他也因為倡導「無病短命,一病長命」,激勵許多原本身體不好的人的長壽意志,一時洛陽紙貴,成為轟動社會的老人暢銷作家。

      他的長壽法在於實行細胞賦活法、靜坐法、丹田增強法,以及注意通便、睡眠和應用營養學知識,方法很簡單,也很獨特,人人可學。

      他活到99歲,最後滿意地無病而別,為長壽者立下完美的一生寫照。作者簡介: 本書主要內容摘自「長壽者的健康法」(作者村田太平博士)一書,由安心醫療小組編譯增補而成。

    作者簡介

      村田太平,生於京都,京都大學哲學系博士。曾組織「使命社」,發行「使命」、「愛」等雜誌;任教育委員及文化財保護委員,創辦鄉土史會,挖掘、研究鄉土歷史,並發行「田邊町史」等鄉土史籍。

      著有「人間一體」、「淘宮術入門」等書,而以「長壽者的健康法」大獲好評。

    編者簡介

      安心醫療小組是由教學醫院專科醫師、中醫師、營養師與醫學類資深作家聯合組成。專門針對社會大眾關心的特定主題,研擬內容架構,再由醫師、營養師就個別專長領域口述或撰寫,最後向讀者提出周全、實用的內容。

      這群專家將醫學白話化、大眾化、實用化,使醫學書做到人人能懂、人人可學、人人可用的地步。這是一個醫學類叢書的集體創作團體。


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